Когда ребенку можно спать на подушке: выбираем детские подушки для сна от года

kogda-rebenku-mozhno-spat-na-podushke-vybiraem-detskie-podushki-dlya-sna-ot-goda-4 Развитие
Содержание
  1. Использование подушки в детском возрасте
  2. С какого возраста детям можно спать на подушке?
  3. Как быть, если ребенок капризничает и отказывается спать на подушке совсем?
  4. Модели ортопедических подушек
  5. Подушка для кормления
  6. Ребенок спит на взрослой подушке — что будет?
  7. Когда нужна подушка грудничку
  8. С какого возраста дети спят на подушке?
  9. Ортопедическая
  10. Подушка – бабочка
  11. Подушка – позиционер
  12. Наклонная подушка
  13. Когда ребенку можно спать на подушке, если есть нарушения?
  14. Нужна ли подушка здоровому ребенку?
  15. Какой должна быть первая подушка
  16. 5 безопасных поз для сна новорождённого
  17. Когда подушка является обязательной?
  18. В какой позе спать?
  19. Преимущества использования подушки для малыша
  20. На что обратить внимание при покупке
  21. Советы для правильного выбора подушки
  22. Подушка Фрейка
  23. Что подкладывать под голову ребенка в коляске
  24. Вред от подушки для грудничков
  25. Покупать подушку или нет?
  26. С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?
  27. Ребенок спит без подушки — что делать?
  28. Как выбрать?
  29. Форма и размеры
  30. Гипоаллергенность
  31. Почему нельзя пренебрегать наполнителем
  32. Другие требования
  33. Нужна ли подушка с натуральным наполнителем?
  34. Когда ребенку спать на подушке: Комаровский
  35. Правильное положение ребёнка на руках
  36. Со скольких лет можно спать на подушке ребенку?

Использование подушки в детском возрасте

В родильных домах наличие подушек не предусмотрено. Оборудуя спальное место для малыша дома, приобретая необходимые аксессуары и приспособления, родители иногда заходят в тупик, поскольку не знают, нужен ли малышу тот или иной аксессуар. Получить консультацию по этому вопросу можно у детского врача, а также попытаться самостоятельно разобраться в тонкостях обустройства детского спального места.

С какого возраста детям можно спать на подушке?

Детские ортопеды и педиатры солидарны, что новорожденный до года должен спать без подушки. Одной из основных причин, по которой от нее следует отказаться, является обеспечение безопасности сна младенца до 1 года – во сне он может перевернуться на живот и упереться в подушку, что создаст проблемы с дыханием.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно должен спать новорожденный и в какой позе?

Педиатры рекомендуют оборудовать кровать младенца, используя только мягкую простыню. Когда ребенок простудился и страдает насморком, под голову рекомендуется положить мягкую пеленку, предварительно сложенную в несколько раз – это облегчит дыхание.

Отличным вариантом является специальная подушка с выемкой для головы. Она изготовлена специально для младенцев. Использовать подобное приспособление рекомендуется до полутора лет, оно достаточно комфортно и безопасно в эксплуатации. Его разрешено применять и в случае, когда ребенок первые месяцы своей жизни спит с мамой.


Помните, что при совместном сне с родителями использовать подушку для взрослых и размещать на ней голову ребенка недопустимо.

Ортопедическая грудничковая подушка

Как быть, если ребенок капризничает и отказывается спать на подушке совсем?

Лучше согласиться с желанием малыша. Некоторые взрослые тоже предпочитают обходиться без нее, что не мешает им полноценно отдыхать и наслаждаться сном.

Популярный и уважаемый доктор Комаровский Е.О. также согласен, что новорожденные не нуждаются в подушке. Задуматься о ее приобретении следует только после достижения ребенком возраста двух-трех лет.

После того, как малышу исполнится 2 года, можно использовать детский вариант изделия – такая подушка меньше стандартной и ее размер составляет 60 на 40 сантиметров.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

ортопедическая подушка
Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

Подушка для кормления

Когда ребенку можно спать на подушке: выбираем детские подушки для сна от года
Одной из последних новинок является подушка для кормления новорожденных. Конечно, маме естественней и удобнее держать ребенка во время кормления на своих руках. Так легче регулировать уровень наклона его головы, можно быстро подкорректировать положение малыша, чтобы он не потерял сосок. Тем более в таком положении не искривляется затылок младенца.

После рождения эта поза для ребеночка является самой любимой. Так он находится очень близко к маме и поэтому чувствует себя уютно и защищено. Часто новорожденный даже засыпает во время кормления у нее на руках.

Однако в том случае, если кормление длится очень долго, руки и спина у мамы очень устают. Чтобы создать комфортные условия и для мамы, и для новорожденного, рекомендуется приобрести специальную подушку для кормления.

Она имеет вид разомкнутого спасательного круга с утолщением по центру. Это изделие надевается на талию маме. Ребенка нужно уложить на переднюю часть подушки. Таким образом его головка будет находиться на уровне груди, а мама сможет удерживать младенца в нужном положении одной рукой.

Более подробно о том, как удобно кормить малыша рассказывается в статье Позы для кормления новорожденных>>>

Ребенок спит на взрослой подушке — что будет?

Несмотря на мнение педиатров, многие бабушки все же пытаются убедить родителей использовать для детей подушку. Попытайтесь противостоять напору бабушек и родственников, так как использование подушки в раннем возрасте может быть вредным.  

Ребенок спит на взрослой подушке, что будет: 

  • Риск неправильного формирования костей позвоночника  
  • Возможность ухудшить развитие шейных мышц и спровоцировать кривошею или неправильное положение головы  
  • Возможность перевернуться на живот. Если подушка будет слишком объемной, пушистой, ребенок просто задохнется.  
  • Наполнение натуральными компонентами вызывают аллергическую реакцию.  

После сна
После сна

Когда нужна подушка грудничку

Можно класть подушку малышу в следующих случаях:

  • Для коррекции врожденной кривошеи. Лечение дефекта начинают незамедлительно. Если получится создать для головки правильную позу во время сна, успех будет обеспечен. Приобретают подушку по рекомендации детского врача.
  • При неправильно сформированных костях черепа ребенка. Привычка грудничка спать в определенном положении может привести к деформации мягких костей черепа. Чтобы устранить недостаток, нужно приобрести подушечку со специальной выемкой под голову ребенка.
  • При гипотонусе или гипертонусе корректируют мускулатуру.
  • При частых срыгиваниях ребенка нужна подушка, способная удержать головку в боковой позе.

Новорожденный спит
Возможна покупка ортопедического изделия сразу после выписки из роддома по назначению врача

Современные создатели ортопедической продукции производят подушки для обеспечения анатомического правильного положения тела во сне. Принимают решение о покупке подушки, учитывая состояние здоровья ребенка.

С какого возраста дети спят на подушке?

По достижению ребенком возраста 2-3 лет можно приобрести ему первую подушку. Оптимальная ее высота 2-4 см. Такой небольшой высоты вполне достаточно, чтобы нормализовать положение головы во время сна.

С какого возраста дети спят на подушке:

  • Не спешите приобретать подушки, наполненные пером и пухом. Это отличные натуральные, экологически чистые материалы, но в них могут жить патогенные микроорганизмы, а также клещи.
  • Пылевой клещ очень маленький, его можно разглядеть исключительно под микроскопом, и обычному человеку он не виден. Однако экскременты этого насекомого вызывают большое количество аллергических реакций.
  • Поэтому, если даже ваш ребенок не страдает аллергией, отдайте предпочтение искусственным наполнителям для подушки. Хорошо подойдут изделия, наполненные холлофайбером, силиконом. Они достаточно плотные, пушистые, хорошо держат форму, при этом их с легкостью можно стирать в машине.
  • Они быстро высыхают и не накапливают в себе пылевых клещей. Также можно присмотреться к подушкам, изготовленным из умной пены. Они принимают положение тела, огибая выпуклости. Таким образом, положение головы выравнивается относительно тела и находится в анатомическом положении.  

Кроха
Кроха

Ортопедическая

Очень популярны сейчас ортопедические подушки. Это о таких моделях рассказывают, что у них особая форма, которая обеспечивает поддержание головы в нужном положении. Ортопедические подушки обязательно имеют специальное углубление и бортики вокруг него.

Как утверждают создатели, их изделия обеспечивают:

  • уменьшение мышечного тонуса шеи;
  • нормализацию шейного кровообращения;
  • правильное формирование шейного отдела позвоночника.

Для изготовления таких изделий используют синтетические материалы, которые обладают повышенной упругостью и хорошо держат форму. Это латекс, пенополиуретан, полистирол.

Встречается несколько видов ортопедических подушек.

Подушка – бабочка

  1. Способствует правильному формированию костей черепа и изгиба шейного отдела позвоночника;
  2. Ее рекомендуют при кривошее (читайте статью по теме Кривошея у новорожденного>>>), повреждении шейных позвонков во время родов, а также при рахите.

Важно! Однако при кривошее я бы не рекомендовала спешить с использованием специальной подушки. Ведь это не болезнь, а спазм мышц, который встречается у многих новорожденных.

Опытный остеопат устраняет это явление за 1-2 сеанса. Подушка же таким эффектом похвастаться не может.

Подушка – позиционер

  • Эту модель еще называют «кокон». Она обеспечивает фиксацию тела в нужной позе;
  • Подушку – позиционер используют при наличии у новорожденного мышечной дистонии;
  • Также она может пригодиться, если ребенок всегда поворачивается на один бок и от этого у него происходит деформация черепа;
  • Такая подушка используется с момента рождения и исключительно по медицинским показаниям.

Подробнее об особенностях этого типа подушек читайте в статье Позиционер для сна новорожденного>>>

Наклонная подушка

  1. Обычно эта подушка по ширине совпадает с шириной кроватки;
  2. У данной модели верхняя поверхность располагается под углом (не больше 30◦);
  3. Наклонная подушка обеспечивает приподнятое положение верхней части тела новорожденного. Это обезопасит младенца во время срыгиваний;
  4. Такую модель можно использовать с первых дней после рождения.

Важно помнить! Перед тем, как использовать ортопедическую подушку для новорожденных, необходимо проконсультироваться с детским доктором.

Когда ребенку можно спать на подушке, если есть нарушения?

Соответственно использование стандартной подушки, которую применяют взрослые, для детей, возрастом младше 2 лет, является недопустимым и вредным, часто становится причиной возникновения патологий.  

Когда ребенку можно спать на подушке, если есть нарушения:  

  • Кривошея  
  • Частые и обильные срыгивания  
  • Снижение или повышение тонуса мышц  
  • При рахите  
  • При различных заболеваниях неврологического характера 
Читайте также:  Как научить ребенка переворачиваться?

Тихий час
Тихий час

Нужна ли подушка здоровому ребенку?

А теперь перейдем к главному вопросу: нужна ли подушка новорожденному?

Мое мнение – можно обойтись и без нее. Просто мы часто думаем, что новорожденный похож на взрослого, но нет – у него другие желания, потребности и особенности организма.

  • Мы с вами пользуемся подушкой по необходимости. Вследствие заметной разницы между длиной плеча и размером головы, лежа на боку без подушки, взрослый человек будет испытывать серьезный дискомфорт. Ведь в таком положении мышцы шеи излишне напряжены;
  • У новорожденного голова имеет другие пропорции относительно тела. В положении лежа на боку его голова свободно касается поверхности матраса и никаких усилий для ее удерживания не нужно;
  • Мало того, что новорожденный не испытывает никаких удобств от отсутствия подушки, так еще и из-за нее можно получить негативные последствия: формирование шейного отдела позвоночника у младенцев происходит постепенно в ходе его обучения самостоятельно держать головку. Мешать данному естественному процессу категорически не рекомендуется!

А используя подушку, вы именно это и сделаете. Подкладывая ее под голову, вы придадите шее неестественное положение. С учетом того, что в первые месяцы ребенок очень много времени проводит лежа, то можно быть уверенным – такое вмешательство не пройдет бесследно.

Знайте! Поэтому, если ваш малыш родился здоровеньким, и нет никаких показаний для применения специальных подушек, их не нужно использовать. Достаточно подложить под голову новорожденному сложенную вчетверо пеленку.

Это необходимо чисто из гигиенических соображений. Пеленка впитает пот, слюну или жидкость от срыгивания. А после этого ее можно быстро сменить и простирать.

Если вам уж очень хочется купить подушку для новорожденного, то вы, конечно, можете выбрать самую тонкую из имеющихся в продаже моделей. Но в таком случае вам нужно решить, как быть с необходимостью ее частой замены.

Какой должна быть первая подушка

С какого возраста можно спать на подушке? Специалисты считают, что после двух лет. Но в каждом случае необходимо уточнить у педиатра. Если он разрешит, ребёнку нужно подобрать специальную подушку.

Взрослые подушки детям не подходят — они не смогут обеспечить малышу здоровый сон. Обратить внимание при выборе этого сонного атрибута нужно на следующие критерии:

  • высота. Если крохе ещё не исполнилось трёх лет, то ему подойдёт подушка не выше трёх сантиметров. Малышам от трёх до пяти лет рекомендуется спать на подушках до шести сантиметров, а идеальная подушка для первоклассника — десять сантиметров в высоту. Сползающая вниз голова говорит о том, что подушку надо заменить на более низкую. Ребёнок подкладывает под голову ручку — значит, высоты не хватает;
  • размер. Нужно подбирать подушку исходя из размеров детской кроватки. Она должна ровно и без заломов лежать на ней. Чаще всего в магазинах можно встретить два размера: 25*40 сантиметров или 40*60 сантиметров;

Мамам и папам на заметку:
В кровати ребёнка должна находиться только одна подушка. Это важно для правильного формирования опорно-двигательного аппарата.
Какой должна быть первая подушка

  • материал. Предпочтение лучше отдавать ненатуральным гипоаллергенным подушкам, например, из искусственного латекса или полиэстерного волокна. А вот в пуховых подушках почти наверняка заведутся пылевые клещи — такие соседи по сну ребёнку противопоказаны. Детям старше трёх лет можно предложить подушку с наполнителем из овечьей шерсти, если у малыша нет аллергии на шерсть животных: она обладает удивительными терморегулирующими свойствами. Летом спать на такой подушке будет прохладно, а зимой — тепло. Единственный минус: шерстяной наполнитель быстро сваляется и подушку придётся обновить. Нужно следить за качеством наполнителя подушки, на которой спит малыш.

Признаки того, что пора отправляться за новой подушкой, следующие:

  • материал сбился в комки;
  • появился неприятный запах, который не выводится;
  • подушка «осела» на треть.

Не забываем о правильной наволочке

5 безопасных поз для сна новорождённого

  1. На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

  1. Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
  2. Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
  3. Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Когда подушка является обязательной?

Подушка является необходимым атрибутом кроватки младенца в исключительных случаях, по рекомендации врача и после консультации с ним. Такими случаями, в частности, являются:

  1. Наличие у ребенка гипертонуса мышц (подробнее в статье: как лечится гипертонус у новорожденных?). При постановке подобного диагноза врач может рекомендовать приподнимать голову спящего ребенка в качестве дополнительного метода лечения заболевания.
  2. Проблемы с формированием костей черепа. Приподнимая голову во время сна, можно способствовать приведению в норму различных деформаций мягких костей.
  3. Коррекция кривошеи (подробнее в статье: симптомы кривошеи у ребенка в 2-3 месяца ). При наличии этого нарушения сон на подушке является профилактическим и корректирующим средством.

Малыш на подушке

В какой позе спать?

Выбор поз для сна, как для детей, так и для взрослых, совсем не велик: на спине, на боку и на животе. Попробуем разобраться, какая из них будет оптимальной для новорожденного.

Преимущества использования подушки для малыша

Незначительный угол наклона головы во время сна может быть полезен и в иных случаях. Сон малыша со слегка приподнятой головой может способствовать:

  • притоку крови к шейному отделу позвоночника и улучшению ее циркуляции, что позволит шее малыша не затекать и обеспечит комфортный сон;
  • безопасности сна младенца, который склонен часто срыгивать;
  • комфортному сну детей, страдающих насморком.

На что обратить внимание при покупке

Выбирая качественную продукцию для сна детям старше 2 лет, нужно заострить внимание на следующих моментах:

  • Швы должны отличаться прочностью и эластичностью, строчка частая, чтобы наполнитель не выползал наверх.
  • Наличие молнии с боковой стороны изделия дает возможность следить за наполнителем. Если будет нужно, можно вытащить лишний ненужный, подвергнуть чехол стирке.
  • Ткань чехла должна быть плотной, чтобы через материал наполнитель не вылезал наружу.

Нужно соблюдать сроки безопасного применения продукции, указанные производителями.

Советы для правильного выбора подушки

  1. Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
  2. Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
  3. Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
  4. Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.

Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.

Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

Подушка Фрейка

Встречается и довольно специфическая модель – подушка Фрейка для новорожденных.

  1. Такое изделие имеет исключительно медицинское предназначение и используется при диагнозе «дисплазия тазобедренных суставов»;
  2. Данная конструкция представлена в виде упругого валика, который нужно располагать между ножками у малыша;
  3. Чтобы ее закрепить в таком положении, к верхней части валика прикреплены две лямки, застегивающиеся на плечиках.

Что подкладывать под голову ребенка в коляске

Необходимо совершать уличные прогулки с малышом. Гуляя, малышу до года приходится спать в коляске. У молодых родителей возникает вопрос, как устроить ребенка в коляске, в каком положении должна находиться головка во время сна. При наличии специального матрасика подкладывать под головку ничего не стоит.

Наполнителем специальных матрасиков для колясок является кокосовое волокно. Волокно благоприятно воздействует на ребенка — ему комфортно. При срыгиваниях малышу необходимо подложить под голову пеленку из фланели. Запачканные пеленки сразу же заменяют чистыми.

Жителям местности с плохими дорогами во время прогулок нужно раньше начинать пользоваться небольшой подушечкой, чтобы уберечь ребенка от сильной тряски. С такой подушкой малыш проспит долго, не почувствует дискомфорта.

Вред от подушки для грудничков

Риски использования подушки среди грудничков и детей возрастом до 1 года представлены ниже.

Вред от подушки для грудничков:

  • Высокий риск смертности. В период до одного года существует так называемый синдром внезапной смертности, который распространен среди детей. Случается чаще всего во время сна. Малыш может перевернуться на живот и просто задохнуться.  
  • Трудное дыхание и захлебывание рвотными массами. Это случается обычно среди детей, которые страдают заболеваниями пищеварительной системы, или неврологическими недугами. В этом случае дети обычно рвут фонтаном или срыгивают большое количество молока.
  • Если используется неправильно подобранная подушка или обычная перьевая подушка для грудничка, то повышается риск захлебнуться рвотными массами. В таком случае идеальным вариантом станет применение специальных подушек, которые фиксируют голову и шею повернутыми набор или наоборот, приподнятыми под определенным углом, что облегчает выплевывание рвотных масс. 

Отдых
Отдых

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Читайте также:  Как правильно брать, держать и носить на руках новорожденного ребенка?

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

  • нарушается правильное развитие позвоночника;
  • это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

  • родовая травма шейного отдела позвоночника;
  • кривошея;
  • ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
  • деформация (искривление) костей черепа.

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?

детские подушки
Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.

В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Ребенок спит без подушки — что делать?

Дети до 2 лет не нуждаются в подушке, если ее не назначил ортопед или педиатр. Если малыш старше 2-3 лет и не хочет спать на подушке, не заставляйте его. Можете положить под матрас небольшой валик из простыни. 

Ребенок спит без подушки, что делать:

  • В возрасте от 2 до 3 лет оптимальной считается высота подушки до 4 см. Но ее можно использовать только в том случае, если малыш предпочитает спать на боку. Если же ребенок спит на животе или на спине, подушку покупать не обязательно.  
  • Если ребенку исполнилось 3-6 лет, то высота подушки может составлять 6-8 см. По достижению ребенка семилетнего возраста, можно приобретать взрослые подушки, которые применяются в среде родителей и взрослых людей. 
  • Оптимальным параметром является комфорт. Если ребенку удобно спать на подушке или без нее, при этом его голова не тонет, ему комфортно, удобно он не задыхается, то подушка является вполне приемлемой.  

Обратите внимание, что лучше всего, если это изделие будет фиксироваться к кровати при помощи специальных завязок. Это будет препятствовать перемещению, когда ребенок будет крутиться во время сна. Идеальным наполнителем являются синтетические материалы. Можно использовать гречневую шелуху. Однако такие подушки очень тяжелые, и принимают форму тела. Но наполнитель является натуральным, внутри него могут завестись насекомые, а также пылевые клещи. Поэтому все же предпочтительнее приобретать изделия, наполненные искусственными материалами. 

Тихий час
Тихий час

Как выбрать?

На обычных подушках размерами 60х40 см разрешается начинать спать годовалым детям. До этого возраста при выборе необходимо учесть следующие требования:

Форма и размеры

В первые месяцы жизни нужно пользоваться маленькими плоскими детскими подушками, чтобы слишком высоко не поднимать голову малыша.

Гипоаллергенность

Многие взрослые мамы и папы ошибаются, думая, что уложить малыша на подушечку с наполнителем из натуральных материалов безопаснее по сравнению с синтетическими. На деле совсем наоборот — наполнители в виде пуха, пера и шерсти намного чаще вызывают аллергическую реакцию.

При выборе лучше предпочесть изделия с синтетическими наполнителями из синтепона, холлофайбера или комфореля. Их недостаток в том, что голова малыша сильно потеет ввиду плохого пропускания воздуха.

Почему нельзя пренебрегать наполнителем

В продаже присутствуют самые разнообразные наполнители для подушек детям от года.

  • Гречневая лузга. Материал натурален, абсолютно не вызывает аллергическую реакцию. Хорошо пропуская воздух, способен массировать кожу головы. Недостатком является шуршание лузги, часто нервирует мам, мешает спать спокойно малышу.
  • Овечья шерсть. Хорошо годится старшим детям, пропускает воздух и влагу. Малышам подушечку с таким наполнителем лучше не приобретать, чтобы избежать вероятности возникновения аллергии.
  • Пух-перо и вата. До достижения ребенком 7-летнего возраста не используют. Изделия сильно поглощают запах, появляются паразиты, сложные в уходе — стирать их нелегко.
  • Латекс. Ортопедические подушки чаще изготавливают из латекса. Его структура мягкая, эластичная, не вызывает аллергии.
  • Синтепон. Искусственный наполнитель не вызывает аллергии. Хорош в стирке, но очень быстро портится внешне, образуются комки.
  • Холлофайбер. Данный материал напоминает маленькие шарики из силиконизированного волокна. Изделия из холлофайбера легко стираются, не теряют форму, воздухопроницаемы.
  • Полистирол и полиэстер. Упруги, легки, эти наполнители хорошо пропускают воздух. Разрешается часто подвергать стирке и сушке.

Ортопедические изделия обычно наполняют лиоцеллом — волокном, который создают из эвкалипта. При выборе подушек из пера нужно отдать предпочтение качественным дорогим изделиям. Создатели продукции тщательно обрабатывают наполнитель.

Подушки для ребенка
Детские подушечки заполняются материалом, напоминающим губку

Другие требования

Для пошива используют натуральный материал, швы плоские, незаметные. Утыкаясь носиком в изделие с наполнителем, ребенок не задохнется. Производятся подушечки с ремешками, при помощи которых фиксируются к кроватке. Удобство в том, что взрослые не будут волноваться, что малыш нечаянно сползет с подушки во сне.

Родители, получив консультацию у врача, решают, с какого возраста их ребенок будет лежать на подушечке во время сна. Это зависит от поведения ребенка во сне. Если он спит на животике или часто ворочается во сне, следует приподнять матрас или купить подушку с губчатым содержимым. Малыш часто срыгивает? Необходимо приобрести подушку, с помощью которой возможна фиксация головки в боковой позе.

Покупая подушечку, необходимо ознакомиться с информацией на ярлычке, с указанием вида наполнителя. На ярлычке указана информация, для какого возраста предназначена продукция и модель. Приобретать необходимо продукцию, выдерживающую многоразовые стирки, и быстросохнущую. Изучив подушку и почувствовав неприятный запах, можно судить о некачественности изделия.

Нужна ли подушка с натуральным наполнителем?

Изделие из какого материала лучше для детей? Педиатры не рекомендуют покупать натуральные материалы для ребенка, не достигшего возраста трех лет.


Наиболее частым последствием использования спальных принадлежностей с натуральными наполнителями являются различные аллергические реакции, которые могут привести к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Не стоит поддаваться давлению старших родственников и использовать пух либо перо.

Наиболее приемлемым вариантом для ребенка, имеющего склонность к аллергии, могут стать:

  • мягкая тонкая пеленка, сложенная в несколько раз (см. также: подбираем правильные размеры пеленки для новорожденных);
  • полотенце, которое можно свернуть и разместить под матрас для достижения мягкого угла;
  • универсальное плоское изделие, изготовленное из гипоаллергенных материалов, созданное специально для детей и оборудованное выемкой для головки.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рейтинг хороших детских матрасов для новорожденных

Когда ребенку спать на подушке: Комаровский

Доктор малышам без нарушений рекомендует применение подушек с 2 лет.

Когда ребенку спать на подушке, Комаровский:

  • Для малышей, которые родились с травмами головы, гематомами, также вмятинами черепа, рекомендованы специальные подушки с углублением внутри.
  • Это позволяет выровнять кости, и сделать голову визуально ровнее.
  • Не переживайте, до года кости ребенка в области головы очень мягкие, поэтому с легкостью выравниваются при правильной терапии и верно подобранной подушке. 

Тихий час
Тихий час

Правильное положение ребёнка на руках

Знаете ли вы, что ребёнка с рождения нужно носить на руках правильно. Кажется, что это проще простого. Оказывается, нет. От правильного положения малыша на руках зависит развитие костно-мышечной системы грудничка.

  1. Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
  2. Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.

обычные подушки для детей
Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

Со скольких лет можно спать на подушке ребенку?

До 12 месяцев лучше отказаться от использования подушки. Если подушка будет высокая, то голова будет находиться под углом относительно позвоночного столба. Это в свою очередь вызовет массу неприятностей, заболеваний, которые связаны с шейным отделом позвоночника. В свою очередь это провоцирует возникновение сколиоза, кифоза, и лордоза у детей. Если ребенок с рождения страдает патологией опорно-двигательного аппарата, необходима консультация специалиста. Со скольких лет можно спать на подушке ребенку? Здоровый малыш может спать на подушке с 2 лет. При условии что она правильно подобрана.

  • При кривошее часто назначают подушки в форме подковы, которые фиксируют голову и не позволяют ей поворачиваться направо и налево. Таким образом, голова все время находятся в одном положении. Это способствует восстановлению мышечного тонуса, и выравнивает или снижает зажатие мышц с определенной стороны.  
  • В период простуды и синусита, когда из носа выделяется большое количество слизи, можете поменять ребенку подушку на более высокую. Это будет стимулировать легкое отхождение слизи из носовых пазух, тем самым облегчая дыхание в ночное время. Однако если у ребенка бронхит, со скоплением слизи, обструкцией, в таком случае необходимо полностью убрать подушку, и под кроватку подставить книги или другие предметы, чтобы голова располагалась ниже уровня ног. Это способствует оттоку слизи.  

Дневной сон
Дневной сон

Источники

  • https://VseProRebenka.ru/razvitie/fizicheskoe/kogda-rebenku-mozhno-spat-podushke.html
  • https://kroha.info/uhod/podushka-novorozhdennomu
  • https://uroki4mam.ru/podushka-dlya-novorozhdennogo
  • https://heaclub.ru/kogda-rebenku-mozhno-spat-na-podushke-s-kakogo-vozrasta-rebenku-nuzhna-podushka-mnenie-vrachej-doktora-komarovskogo
  • https://med-ram.ru/sne/kogda-rebenok-nachinaet-spat-podushke
  • https://frutonyanya.ru/school/articles/zdorove/nuzhna-li-malyshu-podushka-dlya-sna/
  • https://dormikind.ru/roditelyam-detej-do-3-x-let/pravilniy-son.html

Оцените статью
Всё о самом замечательном периоде жизни будущей мамы