Как научить ребенка переворачиваться?

kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-3 Развитие
Содержание
  1. Когда младенец начинает переворачиваться
  2. Что делать, если малыш не переворачивается?
  3. Footer
  4. Причины неспособности переворачивания в 5 месяцев
  5. Больше о работе ЮНИСЕФ
  6. Social
  7. Что нужно, чтобы ребенок перевернулся
  8. Каким образом малыш учится переворачиваться?
  9. Когда необходимо показаться врачу
  10. Ребенок начал переворачиваться: будьте бдительны!
  11. Как наш центр может помочь
  12. Почему ребенок переворачивается только на один бок?
  13. Видео
  14. Когда есть повод для беспокойства
  15. Подготавливаем малыша
  16. Создаем условия для переворотов
  17. Общие рекомендации для родителей
  18. «ЭДКАРИК» В ФОТОГРАФИЯХ
  19. Переворачиваемся со спины на живот
  20. Как помочь грудничку научиться переворачиваться на другой бок?
  21. Смежные темы
  22. Как научить ребенка переворачиваться?
  23. Помощь малышу в переворачивании
  24. Физические упражнения с грудничком
  25. Возможные причины задержки переворотов в 5 месяцев
  26. Виды переворотов у грудных детей

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Что делать, если малыш не переворачивается?

Ваш малыш может в чем-то опережать развитие, а на освоение других навыков ему может потребоваться больше времени. Это нормально – все дети уникальны и развиваются в своем темпе.

Педиатр будет отслеживать рост и развитие вашего малыша. Если вас беспокоит, что малыш еще не научился переворачиваться, или если у вас есть какие-то вопросы, обсудите это с педиатром на ближайшем приеме.

Главная

  • Наша деятельность
  • Истории
  • Пресс-центр
  • Публикации и отчеты
  • Вакансии

О нас

  • Дети Казахстана
  • Контакты
  • Наши партнёры

Другие сайты ЮНИСЕФ

  • Блог ЮНИСЕФ
  • Истории ЮНИСЕФ
  • Голоса молодежи
  • Сотрудники ЮНИСЕФ
  • Позитивное Родительство

Поддержать

Причины неспособности переворачивания в 5 месяцев

Как достать козявки у новорожденного из носа

Если ребенок в 5 месяцев еще не переворачивается со спины на живот, причины могут быть различными. Иногда нужно просто немного подождать, особенно, когда малыш уже освоил многие самостоятельные движения, в том числе может перевернуться с живота на спину. Задержать освоение нового движения способны:

  • слишком большой вес;
  • генетический фактор;
  • врожденный темперамент малыша (активный и подвижный холерик или спокойный флегматик);
  • плохое развитие брюшных мышц;

Иногда причиной, почему ребенок не переворачивается в 5 месяцев, являются различные заболевания и болезненные состояния:

  1. Гипотонус или гипертонус мышц, являющиеся признаком нарушений в работе мышц, патологий головного и спинного мозга. Если эти состояния не вызваны серьёзными заболеваниями, положение можно выправить путем лечебной гимнастики и массажа;

Гипотонус мышц у грудничка

Гипотонус мышц у грудничка

  1. Инфекционные болезни;
  2. Железодефицитная анемия;
  3. Врожденные или полученные после рождения травмы.

Важно! Недоношенные дети могут достигать ключевых точек развития на месяцы позже, чем малыши, родившиеся в срок.

Больше о работе ЮНИСЕФ

Пресс-релиз08 Декабрь 2021

ЮНИСЕФ создал Совет бизнес-партнеров в Казахстане

Посетите страницуUNICEF Kazakhstan 2021
Статья

Social

Что нужно, чтобы ребенок перевернулся

Пытаясь выяснить, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, учитывайте один момент: это происходит только тогда, когда малыш будет готов.

Его костно-мышечная система должна дозреть до того момента, когда такой навык можно будет освоить без вреда для здоровья. Развитие происходит постепенно.

ximg2

Сначала формируются мышцы шеи, грудной клетки, спины – и ребенок учится держать голову, приподниматься на локтях из положения на животе. Чтобы перевернуться на живот или спину, малышу нужны сильные руки и ноги. Поэтому не ждите этого ранее трех месяцев: в таком возрасте дети еще физически не способны выполнить такое упражнение.

На заметку

Темпы развития ребенка во многом зависят от его внутриутробной жизни и течения родов. Если эти периоды протекали с осложнениями, не исключена задержка физического развития. Поэтому важно помнить, в каком возрасте малыш научился держать голову вертикально и приподниматься на локтях. Если это случилось позже, чем у большинства детей, то и перевороты ребенок освоит не так быстро.

Каким образом малыш учится переворачиваться?

Чтобы ребенок смог осуществить переворот на бок, его тело должно быть к этому подготовлено. К моменту переворота он должен уметь держать головку, самостоятельно ее поднимать и удерживать вертикально. Но выполнить эти действия, а также ползать, сидеть, вставать, переворачиваться малыш не сможет, если его мышцы не будут достаточно развиты. Родители, которые подолгу держат детей на руках, оказывают им медвежью услугу — лишают своих крошек возможности изучить свое тело, укрепить его и научиться им владеть.

Когда необходимо показаться врачу

В норме ребенок начинает переворачиваться со спины на живот в 4-6 месяцев и позже в обратном направлении. Уже в шесть месяцев двигательная активность заканчивает формироваться и закрепляется. Если к упомянутому возрасту ребёнок так и не научился переворачиваться, стоит посетить доктора.

Ребенок начал переворачиваться: будьте бдительны!

С освоением нового навыка жизнь родителей больше не будет спокойной. Когда ребенок начинает переворачиваться на спину или живот, он может делать это в любой момент – и на любых поверхностях. У малыша нет еще чувства страха. Поэтому задача родителей – обеспечить ребенку безопасное пространство, где он будет переворачиваться, а также – учиться сидеть, ползать и ходить. Это может быть манеж и кроватка, главное – чтобы ребенок не мог выбраться из нее самостоятельно. Можно постелить теплый плед на полу и позволить малышу переворачиваться на нем – там, где он точно не упадет.

xicon 2

Никогда не оставляйте ребенка старше трех месяцев без присмотра на диване, пеленаторе и в других подобных местах! Даже во сне малыш может перевернуться и упасть с большой высоты.

xicon 3

Как наш центр может помочь

Доктора «Импульс Сочи» проконсультируют вас по поводу того, почему ваш малыш не хочет переворачиваться, выявят имеющиеся проблемы и назначат грамотное лечение. Мы работаем даже со сложными случаями, подбирая индивидуальный подход к каждому маленькому пациенту. Записывайтесь на приём в удобное время.
Специалисты нашего центра

  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Миронов Михаил
    Заведующий лабораторией видео-ЭЭГ мониторинга, доцент, К.М.Н., невролог-эпилептолог, врач функциональной диагностики, член Европейской Академии Эпилепсии
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Лола Валерий
    К.М.Н., детский хирург, травматолог ортопед, мануальный терапевт с курсом прикладной кинезиологии, лауреат премии союза педиатров России
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Алексеева Ольга
    Главный врач, врач ФД, сомнолог, к.м.н.
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Жданов Игорь
    Невролог, иммунолог, нутрициолог
    Записаться
  • Авласик Наталья Николаевна
    Авласик Наталья
    Детский невролог, нутрициолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Павлович Марина
    Детский психиатр
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Алдошина Ирина
    Ведущий специалист Центра, Клинический психолог, Нейропсихолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Мишкина Екатерина
    Клинический психолог, АВА-специалист
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Кирпичников Алексей
    Руководитель НейроШколы, нейропсихолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Бойко Светлана
    Нейропсихолог, клинический психолог, специалист Томатис-терапии
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Орлова Екатерина
    Нейропсихолог, клинический психолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Оганесян Надежда
    Клинический психолог, нейропсихолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Воронина Юлия
    Клинический психолог, нейропсихолог, специалист по сенсорной интеграции
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Николаенко Наталья
    Специалист Floortime, специалист по раннему развитию
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Пиньковская Ольга
    Специалист по Floortime и АФК с навыками сенсорной интеграции
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Пасат Людмила
    Логопед-дефектолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Дибцева Екатерина
    Логопед-дефектолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Кучеренко Ольга
    Логопед-дефектолог, специалист Томатис-терапии
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Тунгусова Ольга
    Арт-терапевт, дефектолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Коробицына Наталия
    АРТ-терапевт, учитель-дефектолог
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Яржемская Анна
    Массажист
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Соколов Вадим
    Специалист АФК
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Рудикова Зоя
    Специалист АФК
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Щербаков Артур
    Специалист АФК
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Маркова Екатерина
    Музыкальный терапевт
    Записаться
  • Как научить ребенка переворачиваться?
    Куликова Ирина
    Руководитель центра
    Записаться
  • 26
    Специалистов работают
    в нашем центре
  • Используют самые эффективные
    методики и практики

Почему ребенок переворачивается только на один бок?

Дети при рождении и по мере своего взросления осматриваются неврологом. При проведении осмотра специалист оценивает пропорциональность телосложения, симметричность частей тела, состояние мышечного тонуса, форму черепа. У многих новорожденных черепная коробка с одной стороны уплощена. Это объясняется тем, что в последний месяц беременности ребенку становится тесно в матке, но поменять вынужденную позу у него нет возможности. Таким образом, неровность и уплощенность черепа с одной стороны обусловлены тем, что малыш ее отлежал.

Именно эта сторона становится для грудничка любимой. В том же направлении он поворачивает свою головку, потому что при повороте в противоположную сторону малыш чувствует дискомфорт и неприятные ощущения. По мере развития ребенка череп приобретает природную форму в результате роста головного мозга и становится симметричным.

Если малышу 4 месяца, а он все еще не желает осваивать другой бок, педиатры советуют следующее:

  • укладывать его в кроватку головой поочередно в разные стороны;
  • если ребенок спит в одной кровати с матерью, ей необходимо регулярно меняться с ним местами, чтобы он привыкал лежать на другом боку.
Читайте также:  Когда ребенку можно спать на подушке: выбираем детские подушки для сна от года

Если у малыша диагностирована кривошея, ортопед рекомендует ему ношение специального ортопедического приспособления в виде бублика. Благодаря ему происходит растягивание укороченной шейной мышцы и выравнивание шеи.

Малыш продолжает заваливаться на одну сторону? Родителям не следует пугаться: это лишь доказательство того, что прекращать упражнения еще рано. Следует продолжать и дальше контролировать равное по времени лежание ребенка на обеих сторонах тела.

Однако бывают ситуации, когда, несмотря на усиленные занятия гимнастикой и правильное чередование обеих сторон при лежании, малыш в полгода по-прежнему переворачивается только на один бок. Этому есть свои объяснения:

  • Ребенку лень. Он не считает необходимым поворачиваться в другую сторону.
  • Если с противоположной стороны нет ничего такого, что заинтересовало бы кроху, он будет продолжать лежать в привычной позе.

И все же не стоит забывать о возможной патологической причине такой «неповоротливости» ребенка. Возможно, малыш не может перевернуться в другую сторону из-за повышенного тонуса мышц спины. Для того чтобы вовремя диагностировать неврологические проблемы, надо не игнорировать профилактические осмотры невролога и спешить к нему на прием, если у ребенка появились какие-то болезненные симптомы.

Видео

Когда есть повод для беспокойства

Анализ мочи по сулковичу у грудничка что показывает, как собрать урину

Если мама видит, что к 6-ти месяцам малыш еще не научился переворачиваться и не проявляет интереса к движению, стоит показать ребёнка педиатру.

Признаки гипотонуса мышц:

  • трудное удерживание головки;
  • проблемы при сосании молока, ребенок способен быстро засыпать при кормлении;
  • ручки и ножки расслаблены, часто более вытянуты, чем у грудничков без гипотонуса и не сопротивляются при попытке изменить их положение;
  • повышенная сонливость.

При гипертонусе наблюдаются:

  • частое выгибание малыша во время лежания с запрокидыванием головы назад;
  • сильное противодействие, когда пытаются развести грудничку ручки или ножки;
  • на первом месяце младенец уже способен держать голову из-за напряжения шейных мышц.

Кроме заболеваний ЦНС и патологий спинного и головного мозга, гипертонус и гипотонус мышц могут быть вызваны стрессами во время беременности, легкими родовыми травмами, тяжелыми родами, нахождением матерей в неблагоприятном возрасте (очень молодые или слишком пожилые), гипертонией во время беременности и др.

Массаж грудничку

Массаж грудничку

Эти расстройства приводят к задержке психомоторного развития ребенка, важны их раннее обнаружение и вмешательство физиотерапевта, который сможет с помощью специальных методов расслабить мышцы или, наоборот, привести их в необходимый тонус. Тогда малыш будет развиваться более комфортно, здоровым и привычным образом.

Груднички, освоившие самостоятельное переворачивание, плавно переходят на следующий этап развития: учатся сидеть, ползать, стоять и ходить, задача родителей – обеспечить им безопасность при движении.

Подготавливаем малыша

Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.

  1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
  2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
  3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
  4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.

По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

Создаем условия для переворотов

Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?

Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.

Что же требуется для успешных занятий:

  • Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
  • У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
  • Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
  • Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

Общие рекомендации для родителей

Не нужно пытаться самостоятельно переворачивать ребенка. Родители могут поспособствовать скорейшему развитию навыка таким образом:

  • чаще выкладывать малыша на на ровную твёрдую поверхность;
  • заниматься с ним двигательной гимнастикой;
  • проводить общеукрепляющий массаж;
  • аккуратно помогать малышу при попытках перевернуться.

Помогайте ребёнку освоить новый навык и помните, что занятия лучше проводить в виде игры, чтобы вызывать у малыша интерес и доставлять удовольствие.

«ЭДКАРИК» В ФОТОГРАФИЯХ

  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?
  • Как научить ребенка переворачиваться?

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

  1. Упражнение с игрушкой.
  • Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
  • Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. Читайте также статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
  • Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
  • Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

  1. Упражнение №2.
  • Малыша следует положить на спину.
  • Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
  • По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
  • Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
  1. Упражнение №3.
  • Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
  • Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
  1. Упражнение на боку.
  • Кроху необходимо положить на бочок.
  • Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
  • В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

  1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
  • Необходимо положить кроху на бочок.
  • Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
  • Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Как помочь грудничку научиться переворачиваться на другой бок?

Задача родителей заключается в укреплении мышечной системы ребенка за счет тренировок. С этой целью применяются:

  • занятие плаванием (плавать можно и в бассейне, и в ванной для взрослых);
  • упражнения на фитболе;
  • утренняя гимнастика;
  • вечерние сеансы массажа;
  • подтягивание за пальцы взрослого или гимнастическую перекладину.

Упражнения на фитболе можно проводить с двухмесячного возраста. Во время занятий малыша укладывают на мяч животом вниз. В таком положении укрепляются мышцы спины и шеи. Благодаря крепкому мышечному скелету ребенок в дальнейшем без проблем научится ползать, садиться, переворачиваться на обе стороны и ходить, не травмируя свой позвоночник.

Польза от плавания объясняется равномерным давлением на все участки тела, которое создает вода. Находясь в ней, ребенок не испытывает нагрузку. Ощущая невесомость, он легко может перевернуться в любую сторону.

Очень важным навыком, необходимым для наращения мышечной массы, является ползание. Раскладывая яркие игрушки перед ребенком, мама может стимулировать его желание двигаться вперед. Укрепление мышц рук и спины помогут малышу в дальнейшем легко проворачиваться на любой бок.

Родителям не стоит переживать, если они силой перевернут ребенка на неудобный бок. Может быть, какой-то период времени он будет сопротивляться, испытывать дискомфорт и страх. Постепенно малыш привыкнет к занятиям и новому положению своего тела.

Неумение переворачиваться — это чаще всего не дефект, и не капризы грудничка. Проведение тренировок способствует не только укреплению мышц, но и гармоничному физическому и интеллектуальному развитию.

Если Вы беспокоитесь о здоровье своего малыша, заметили у него какой-то болезненный симптом — не откладывайте визит к детскому неврологу. Вы можете получить консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Эдкарик» в Калининграде.

Пожалуйста, оцените доступность/качество описания и оформления этой страницыСредняя оценка 5 на основании 2 голосов.

Надеемся наша статья Вам помогла. Мы искренне желаем Вашему ребёночку здоровья! Если Вам не сложно, пожалуйста, оставьте нам отзыв.

Смежные темы

Развитие детей раннего возраста

Читайте также:  Что можно подарить девочке на годик?

Казахстан

Как научить ребенка переворачиваться?

Дети учатся, играя и исследуя окружающий мир, и то, что будет для вас обучением, для ребенка покажется веселой игрой. Используйте это преимущество для того, чтобы помочь ребенку развиваться.

Ежедневно кладите малыша играть на животике под вашим присмотром, это помогает ему развивать мышцы и координацию, необходимые, чтобы переворачиваться, сидеть, ползать и в итоге ходить.

Как можно сделать время, которое малыш проводит на животике, интересным и безопасным для него:

  • Отведите специальное место для игры на животике. Например, можно разложить на полу одеяло.

  • Выкладывайте малыша на животик 2-3 раза в день на 3-5 минут каждый раз. Когда малыш привыкнет к такому времяпрепровождению, вы можете увеличить частоту и продолжительность «сеансов».

  • Когда ребенок лежит на животике, покажите ему любимую игрушку, погремушку или его отражение в небольшом зеркале – это может помочь ему попытаться перевернуться.

  • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра и не давайте ему играть с маленькими игрушками или предметами, которые могут представлять опасность удушения.

Помощь малышу в переворачивании

Можно ли банан в 5 месяцев ребенку — как вводить

Когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот, родители могут помочь ему, выполняя различные физические упражнения и поощряя физическую активность.

На пятом месяце груднички обычно, лежа на животе, поднимают голову вместе с верхней частью тела, отталкиваются от поверхности руками, выгибая спину. Они могут «качаться» на животе, производить руками движения, имитирующие плавание, упираться ножками. Упражнения на основе этих движений помогут развить мышцы, необходимые для переворота.

Ребенок лежит на животике

Ребенок лежит на животике

Когда малыш впервые перевернется, это будет сюрпризом и для него самого, и для родителей. Вероятно, он даже заплачет. Для младенца это новый опыт, который может напугать, но скоро перевороты станут любимыми движениями грудничка.

Обучение переворачиванию включает в себя развитие у ребенка контроля над головой и достаточное укрепление мышц шеи и рук, чтобы подтолкнуть себя вверх.

Желательно начать делать упражнения с малышом не с пяти месяцев, а гораздо раньше. Уже в месяц или два можно переворачивать младенца на животик на небольшие промежутки времени. Он будет интуитивно пытаться поднять головку. Вскоре грудничок устанет, ему потребуется отдых. Это упражнение следует повторять несколько раз в день, оно способствует укреплению мышц брюшного пресса и спины.

Положив ребенка на детский коврик или одеяло, мама может лечь на живот рядом с ним. Здесь важно улыбаться, разговаривать, спеть песенку, класть игрушку в пределах досягаемости. Взаимодействие с ребенком заставит его захотеть осматриваться, двигать ножками, тянуться к предметам, что помогает укрепить мышцы.

Поначалу малыш почти не будет двигаться, но по мере развития мышц и он, и родитель научатся получать удовольствие от этого процесса, и можно будет довести время нахождения на животике младенца до 20 минут.

Важно! Нельзя переворачивать малыша на животик непосредственно после кормления. Необходимо подождать около получаса.

Физические упражнения с грудничком

Когда малышу уже 5 месяцев, а он не переворачивается, мама может делать специальные упражнения с ним, стимулирующие развитие мышц:

  1. Поднятие предметов. Это отличный способ развить способность ребенка к захвату предметов, улучшить координацию рук и глаз, помочь укрепить мышцы плеч, рук и кистей. Для упражнения используются яркие игрушки различной формы. Грудничку дается возможность захватить предмет, поднять и опустить, затем сделать это с другой игрушкой. Поначалу можно показывать, как это делается, затем малыш быстро научится сам;
  2. Перевод малыша в положение, сидя, – хороший метод укрепить мышцы туловища, рук и спины. Нужно взять ребенка за предплечья и осторожно поднимать до положения, сидя, затем опускать. Даже когда он не поднимается самостоятельно, грудничок естественным образом напрягает мышцы живота и шеи и старается выровнять голову с телом. Поначалу можно поднимать не полностью в положение, сидя, затем постепенно достигать его. Такое упражнение любят многие дети;

Гимнастика с малышом

Гимнастика с малышом

  1. Упражнение «велосипед». Это не только естественный метод удаления газиков из пищеварительной системы. Упражнение способствует работе ногами, бедрами, коленями, позволяет увеличить гибкость и диапазон движения. В процессе выполнения можно улыбаться, имитировать звуки поезда или машины. Сделать движение 3-5 раз, затем отдохнуть и повторить вновь. Продолжать, пока малыш проявляет интерес, улыбается, поддерживает зрительный контакт и отталкивается ногами;
  2. Положить ребенка на спину и оставить игрушки с обеих сторон его тела, чтобы стимулировать его повернуться. Если у младенца не получается, мягко подтолкнуть его за бедра;

Важно! Следует быть осторожными. Дети, как правило, склоняются к перевороту через один бок, поэтому необходимо систематически стимулировать их перевернуть себя с другой стороны. Так можно избежать несимметричного психомоторного развития.

  1. Упражнения с мячом. Положить грудничка животиком на мяч больших размеров и осторожно перекатывать его в разных направлениях;

Упражнения с мячом

Упражнения с мячом

  1. Во время купания стимулировать движения малыша руками и ногами, как при плавании;
  2. Положить ребенка на спину. Левой рукой придерживать левую ножку, чтобы младенец не согнул ее в колене. Правой рукой слегка потянуть правое бедро так, чтобы одна нога оказалась над другой, и чуть подтолкнуть. Малыш обязательно захочет перевернуться, при этом одна ручка может остаться под животиком. Пусть сам ее вытащит. Перестать упражняться стоит, только если ребенок проявляет нервозность. Если повторять это действие до 5 раз ежедневно, на протяжении 3 недель грудничок научится переворачиваться.

Важно! Когда малыш уже научился переворачиваться или вот-вот сделает это, не следует оставлять его одного на открытых высоких поверхностях.

Возможные причины задержки переворотов в 5 месяцев

Причины почему ребенок не переворачивается

Чаще всего если малыш не переворачивается в 5 месяцев, повода для беспокойства нет. Но в некоторых случаях способствуют задержке развития патологические факторы, которые требуют консультации специалистов.

Среди основных причин отсутствия переворотов, выделяют:

  • Недостаток или избыток массы тела; 
  • Травмы (в том числе родовые);
  • Нарушения мышечного тонуса (гипо-, гипертонус, дистония); 
  • Патология нервной системы (перинатальное повреждение головного мозга различного происхождения); 
  • Болезни костно-суставной системы (дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра). 

Если малыш родился крупновесным (более 4 кг), то освоение новых навыков будет затруднено из-за избытка массы. У таких малышей снижены врожденные рефлексы такие как автоматическая ходьба и ползание, они тучны и неповоротливы.

Грудничок, у которого при рождении была диагностирована задержка внутриутробного развития и малая масса тоже не может своевременно овладевать двигательными и другими навыками. Это связано с тем, что организм малыша ослаблен и часто малой массе сопутствует патология нервной системы.

Травма шейного отдела позвоночника, внутричерепные травматические повреждения головного мозга, полученные в родах или в последующем периоде (падение, синдром «встряхивания» младенца) приводят к повреждению нервных клеток, участвующих в проведении импульсов и способствующих двигательной активности.

Нарушения тонуса мышц возникает при повреждении любой части нервной системы, которое может быть вызвано различными причинами, в том числе врожденными аномалиями. Из-за нарушения координированной работы мышц малышу тяжело выполнить то или иное движение.

Перинатальное поражение нервной системы может произойти в результате:

  • травмы; 
  • кислородного голодания; 
  • инфекций; 
  • токсических воздействий; 
  • нарушений обмена веществ, которые воздействуют на плод внутриутробно. 

В результате этого повреждаются отделы нервной системы, ответственные за двигательные функции.

Патология тазобедренного сустава мешает малышу совершать активные движения из-за ограничения мобильности в этой области.

Если же грудничок ближе к 6 месяцем не совершает попыток к переворотам, то следует обратиться к врачу. После установления причины доктор назначит медикаментозную и физиотерапию, пропишет курс общеукрепляющего массажа и подберет необходимый комплекс лечебной физкультуры.

Виды переворотов у грудных детей

Со спины на животик. Этот навык достаточно сложный для малышей, и они прилагают значительные усилия, чтобы перевернуться. Выполнить этот трюк активным и непоседливым девочкам удается раньше, чем мальчикам. Мамы могут обратить внимание, что перед тем, как перевернуться, малыш в положении лежа на спинке рассматривает свои ручки и ножки, подтягивает стопы прямо к своему лицу. При этом происходит смещение центра тяжести, и малыш заваливается на бок.

С животика на спинку. Такой переворот получается у ребенка ближе к 5 месяцу, когда он овладевает навыком приподниматься на локтях. Чаще всего это происходит при выкладывании малыша на живот. Поднимая головку выше и выше, он пытается прогнуться в позвоночнике. Из-за смещения центра тяжести ребенок заваливается на бок, однако ему удается сразу же повернуться на спину. Такой «кульбит» происходит очень быстро, малыш даже может испугаться внезапного кувырка, но через некоторое время он успокаивается и с удовольствием пробует повторить поворот.

Источники

  • https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya
  • https://www.pampers-gorodok.ru/newborn/development/article/teaching-baby-to-roll-over
  • https://www.unicef.org/kazakhstan/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B8/%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-0-%D0%B4%D0%BE-6-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86%D0%B5%D0%B2
  • https://kpoxainfo.ru/uxod-razvitie/rebenok-ne-perevorachivaetsya-5-mes.html
  • https://www.NestleBaby.ru/articles/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya
  • https://edkarik.ru/uslugi/detskiy-nevrolog/povorachivanie-rebenka-na-odin-bok
  • https://impuls-sochi.ru/uslugi/priznaki/rebenok-ne-perevorachivaetsya/
  • https://mirmam.pro/net-perevorotov-v-5-mesyacev

Оцените статью
Всё о самом замечательном периоде жизни будущей мамы