Молочный кризис при грудном вскармливании: когда бывает лактационный криз

Каждая мама знает, что грудное вскармливание – лучшая еда для ребенка. Ребенок должен быть сыт и весел. А что делать, если молока вдруг стало меньше? Малыш плачет, капризничает, выглядит расстроенным. Наступление кризиса грудного вскармливания – естественный процесс, и при правильном подходе проблема быстро разрешится.

Определение

При грудном вскармливании у каждой мамы может возникнуть проблема молочнокислого криза.

Лактационный криз (лактокриз) – это временное снижение выработки молока в молочных железах матери.

Это нормально, когда разное количество грудного молока вырабатывается в разное время. Это зависит от интенсивности, времени сосания, самочувствия кормящей матери. У малыша тоже есть определенные отставания в развитии, а гормональная система матери не сразу приспосабливается к возникшим требованиям. Маме кажется, что количество молока уменьшилось, но малышу просто нужно больше еды. Он высасывает все до дна и требует еще.

Это определенный период адаптации организма матери к требованиям ребенка. Не паникуйте и не расстраивайтесь, это решаемый естественный процесс. Кризис грудного вскармливания заложен природой.

Признаки лактационного криза у грудничка при ГВ

Наступление молочного криза сопровождается определенными признаками:

  • Ребенок часто требует есть, становится нервным, плаксивым.
  • Время кормления увеличивается.
  • Интервалы между кормлениями сокращаются.
  • У матери ощущение пустоты в молочных железах.

Но даже пустота в груди не свидетельствует о начале кризиса, возможно, малышу просто нужно было больше еды. Повышение аппетита является нормой для грудничков.

Причины лактокриза

Но в других случаях молочная продуктивность снижается по причинам, которые необходимо устранить:

  1. Отсутствие у матери полноценного и сбалансированного питания.
  2. Усталость и недосып у матери.
  3. Стрессовое состояние женщины.
  4. Неправильное или слишком редкое прикладывание ребенка к груди; пропускает ночные и утренние кормления.

Периоды и сроки кризиса: с 1 по 6 месяц

Время и продолжительность кризиса грудного вскармливания различны для каждой женщины.

Тем не менее кризис разделен на первый месяц, 3 месяца, 4 и 6 месяцев по умолчанию. Как долго может длиться кризис грудного вскармливания? Как правило, он короткий, около 3-7 дней. При правильной организации режима быстро проходит.

Средняя продолжительность молочного криза 3-7 дней. Если объем грудного вскармливания не увеличивается через неделю, следует обратиться к педиатру или гинекологу.

Кризис в 1-й месяц развития

Кризис грудного вскармливания может возникнуть в первый месяц жизни ребенка.

Читайте также:  Кедровые орехи при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме

В такие моменты малыш может вести себя беспокойно, плакать больше обычного. Но ребенок успокаивается, когда его прикладывают к груди, поэтому может потребоваться больше нормы. Многие мамы в таких случаях начинают считать, что наступил период кризиса грудного вскармливания: если ребенок часто нуждается в груди, значит, не наедается. Специалисты рекомендуют прикладывать ребенка к груди по мере необходимости. Между мамой и малышом устанавливается тесная связь, и если нет других раздражающих факторов, он успокаивается. Для него важна не только пища, но и физический контакт с мамой, ее запах.

Кризис лактации в 2 и 3 месяца

Молочный криз может наступить на втором-третьем месяце. Вроде наладилась выработка молока, прекратились колики в желудке, все хорошо. Для ребенка характерен определенный скачок в развитии, он уже осмысленно и с интересом воспринимает окружающие предметы и людей. В этот период может возникнуть кризис грудного вскармливания.

В процессе кормления малыш может отказываться, отвлекаться на посторонние движения, висеть на груди. В этот период желательно, чтобы ребенок засыпал у груди, это будет стимулировать выработку естественной пищи.

Ребенок должен как можно больше узнать, оценить, чтобы он был уставшим, голодным и хотел есть. При соблюдении всех правил кризис грудного вскармливания в 2 и 3 месяца пройдет безболезненно и для мамы, и для ребенка.

Кризис лактации в 4 и 5 месяцев

Кризис на этом этапе развития ребенка аналогичен кризису грудного вскармливания в 3 месяца. Все зависит от индивидуальных периодов роста ребенка. Определенные скачки в развитии, набор веса требуют увеличения количества пищи.

При правильном соблюдении режима дня ее и ее малыша мама быстро и без забот справится с начавшейся нехваткой молока.

Кризис в 6 месяцев развития

Шестимесячный ребенок требует все больше и больше внимания, когда речь идет о кормлении и общении. Ему нужно дополнительное питание.

Есть признаки, позволяющие определить, нужен ли прикорм ребенку, находящемуся на грудном вскармливании: вес увеличился более чем в два раза, ребенок капризный и постоянно просит есть. Прикорм начинается с пяти грамм; постепенно увеличиваясь в размерах.

Каждый прикорм должен дополняться грудным молоком.

  1. Не переходите на искусственные смеси.
  2. Подождите время и производство молока восстановится.
  3. Соблюдайте определенные правила стимуляции грудного вскармливания, разработанные для периодов кризиса грудного вскармливания.
Читайте также:  Гороховый суп при грудном вскармливании: можно ли маме

Как преодолеть молочный криз: что делать

Психологические способы

Главное правило – не волноваться. Помните, если со здоровьем малыша все в порядке, все в порядке. Достаточно грудного вскармливания.

Молочные кризы при грудном вскармливании — явления кратковременные. А недостаток корма будет стимулом для усиленного сосания, следовательно, увеличится и молочная продуктивность. Не следует забывать, что беспокойство матери может негативно сказаться на грудном вскармливании и усугубить проблему.

Соблюдение режима дня и улучшение жизни кормящей мамы

Молочные кризы часто являются следствием нерационального или неправильного питания кормящей матери. Частые недосыпания, быстрая утомляемость, переживания и плохое настроение приводят к развитию молочного криза.

Решение:

  • сосредоточиться на правильном режиме дня для себя и малыша;
  • нормальный полноценный сон. Желательно отложить все занятия и немного поспать, пока малыш спит;
  • по возможности привлекать близких к помощи по дому;
  • прикладывать ребенка к груди по желанию. Чем больше ребенок ест, тем больше молока вырабатывается.

Иногда для психологического удовлетворения и поднятия настроения нужно устроить себе интересную поездку или встречу.

Массаж

Для успокоения нервной системы и стимуляции кровообращения рекомендуется курс массажа груди и шеи. В результате грудное вскармливание также увеличивается. Даже легких массирующих поглаживаний достаточно, чтобы облегчить симптомы молочного криза при грудном вскармливании.

Тёплые ванны

Некоторым помогает согревание грудной клетки. Их рекомендуют при выраженной нехватке грудного молока.

Теплые расслабляющие ванны улучшат кровообращение и будут способствовать грудному вскармливанию.

Также можно потренироваться на теплом обертывании: перед кормлением укутайте грудь теплым полотенцем.

Питание

Очень важным фактором для налаживания грудного вскармливания является правильное сбалансированное питание матери и обильное питье. Пища должна быть разнообразной, калорийной и содержать много белка. Кормящая мама должна есть не менее пяти раз в день. Поскольку ребенок часто просыпается для ночного кормления, рекомендуется пить больше жидкости на ночь. Это может быть чай с молоком, компоты.

К выбору еды следует подходить внимательно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Читайте также:  Лактазная недостаточность у грудничка: симптомы и лечение

Существуют также натуральные стимуляторы лактации: морковный сок с молоком или сливками, отвар семян аниса, чай из аниса, укропа и душицы, отвар семян тмина.

Увеличение числа прикладываний  

прикладывание ребенка к груди по мере необходимости является первым правилом стимуляции грудного вскармливания. Кормить даже рекомендуется обеими грудями, но вторую прикладывать только тогда, когда первая полностью опустеет. Не используйте смеси. Кризис кратковременный, и ребенок привыкнет к смесям.

Бывают случаи, когда дети даже отказываются от грудного вскармливания. Кормить из бутылочки легче, чем кормить грудью. Ребенок дольше будет сыт, реже будет нуждаться в груди – уменьшится грудное вскармливание. Таким образом, докорм смесью может усугубить проблемы с грудным вскармливанием.

Ночные кормления

Ночные кормления – период интенсивной выработки гормонов пролактина и окситоцинанепосредственно стимулирует грудное вскармливание. Утром каждой маме знакомо ощущение полной груди. Хороший результат дает частое кормление ребенка на ночь. Есть ночные приложения, помогающие решить проблему без врачебного вмешательства.

Чего нельзя делать при лактокризе

Основные правила, чего нельзя делать маме во время кризиса грудного вскармливания:

  1. Нервы, беспокойство.
  2. Сцеживайте дополнительное молоко. Малышу достаточно опорожнить грудь самостоятельно.
  3. Докармливайте искусственным питанием, даже если ребенок выглядит голодным. Лучше отвлечь его, а потом снова прилепить к сундуку.
  4. Если проводится подкормка, то это можно делать только с ложки. Бутылочка категорически запрещена, так как ребенок может отказаться сосать грудь.

Заключение

Грудное молоко – незаменимый продукт для ребенка, и дать его ребенку может только кормящая мать. Но для этого нужно знать принципы правильного кормления и следовать им. Кризисы грудного вскармливания – явление естественное, но каждая мама способна справиться с этой проблемой самостоятельно.

Как вы справляетесь с кризисом грудного вскармливания? Поделитесь в комментариях.

Список используемой литературы:

  1. Исследования на выявленную нехватку грудного молока. Проспективное исследование в группе шведских женщин – Acta Paediatr Scand Suppl. 1991 год; 376:1-27.
  2. Влияние стресса на грудное вскармливание – Педиатрические клиники Северной Америки, март 2001 г.; 48(1):221-34.
Оцените статью
Всё о самом замечательном периоде жизни будущей мамы